Sport du plongeur
- Oupstd
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Sport du plongeur
Salut à tous,
Pour ceux qui ne sont pas passés au SM et qui pensent comme moi qu'il y a encore une utilité au B, j'ai trouvé ce lien qui détaille les exos pour mieux attendre ses valves.
http://www.divefitness.com/html/article ... tretch.pdf" onclick="window.open(this.href);return false;
Je m'y met de suite. On verra dans qq semaines si je peux toucher ma valve droite avec mon bras gauche
En esperant que ca serve
A+
O
Pour ceux qui ne sont pas passés au SM et qui pensent comme moi qu'il y a encore une utilité au B, j'ai trouvé ce lien qui détaille les exos pour mieux attendre ses valves.
http://www.divefitness.com/html/article ... tretch.pdf" onclick="window.open(this.href);return false;
Je m'y met de suite. On verra dans qq semaines si je peux toucher ma valve droite avec mon bras gauche
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Re: Sport du plongeur
non on espère toujours que ca serve pasOupstd a écrit :...
En esperant que ca serve
Ghislain
Dans le fond on est pas si con, plongeons profond!
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- shawnX
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Re: Sport du plongeur
Moi on m'a dit que si je n'arrivais à toucher le bout de mon nez avec mon coude, c'est que je n'arriverais jamais à atteindre mes valves... Je me suis mis au SM depuis !
- Erwan
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Re: Sport du plongeur
Moi je peux actionner ma valve droite ou ma valve gauche en même temps que mon manifold
Mais la dernière fois que je suis passé en débit constant, Yannick m'a fermé le robinet avant que j'aie le temps de dire ouf...
Par contre, il suffit d'un torticolis ou d'une douleur du trapèze pour que ça devienne très compliqué, au moins en SM, pas de problème ( sauf les épicondylites peut-être ?)
Un exercice que je fais régulièrement : attraper la main droite( bras vers le bas) avec la main gauche ( bras vers le haut) dans le dos et vice versa.
Allez encore un effort monsieur...
Mais la dernière fois que je suis passé en débit constant, Yannick m'a fermé le robinet avant que j'aie le temps de dire ouf...
On s'est foutu de ta gueule, je suis incapable de toucher mon nez avec mon coude, mais je peux attraper mes valves avec le bras qui est du même côté comme avec celui qui est de l'autre côté.Moi on m'a dit que si je n'arrivais à toucher le bout de mon nez avec mon coude, c'est que je n'arriverais jamais à atteindre mes valves... Je me suis mis au SM depuis !
Par contre, il suffit d'un torticolis ou d'une douleur du trapèze pour que ça devienne très compliqué, au moins en SM, pas de problème ( sauf les épicondylites peut-être ?)
Un exercice que je fais régulièrement : attraper la main droite( bras vers le bas) avec la main gauche ( bras vers le haut) dans le dos et vice versa.
Allez encore un effort monsieur...
Erwan
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Re: Sport du plongeur
Bi separe hein
Coro, souple comme une bite apres une semaine de sevrage en Ecosse
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Re: Sport du plongeur
Ah oui...t'as réglé le problème : tu le laisse se vider et on en parle plus...pas con... <Dcorona_citron a écrit :Bi separe hein
Coro, souple comme une bite apres une semaine de sevrage en Ecosse
La métaphore me parle beaucoup
Erwan
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Re: Sport du plongeur
Comme exercices je fais régulièrement toutes les positions du Kamasoutra
« Les prévisions sont difficiles, surtout lorsqu’elles concernent l’avenir » [Pierre Dac]
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Re: Sport du plongeur
J'ai bien trouvé celle là qui a l'air pas mal pour les épaules...marou a écrit :Comme exercices je fais régulièrement toutes les positions du Kamasoutra
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Re: Sport du plongeur
Les bi avec manifold, c'est des tarlouzes...
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Re: Sport du plongeur
Ah non, les 2 messieurs ci dessus plongent en CCR, c'est d'ailleurs pour ça que je conseille cet exercice à Marou ( tu pourras d'ailleurs faire le 2e...)corona_citron a écrit :Les bi avec manifold, c'est des tarlouzes...
Erwan
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Re: Sport du plongeur
J'espère que tu as essayer devant ton écran, j'aurais réussi mon couErwan a écrit :
On s'est foutu de ta gueule, je suis incapable de toucher mon nez avec mon coude, mais je peux attraper mes valves avec le bras qui est du même côté comme avec celui qui est de l'autre côté.
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Re: Sport du plongeur
Oh l'enf....shawnX a écrit : J'espère que tu as essayer devant ton écran, j'aurais réussi mon cou
Et bien oui, j'ai essayé...
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Re: Sport du plongeur
Je veux bien faire l'exercice mais avec Mme CoroErwan a écrit :Ah non, les 2 messieurs ci dessus plongent en CCR, c'est d'ailleurs pour ça que je conseille cet exercice à Marou ( tu pourras d'ailleurs faire le 2e...)corona_citron a écrit :Les bi avec manifold, c'est des tarlouzes...
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Re: Sport du plongeur
'Tain, y a tout le monde qui veut la niquer aujourd'hui. C't'une manie, non mais...
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Re: Sport du plongeur
corona_citron a écrit :'Tain, y a tout le monde qui veut la niquer aujourd'hui. C't'une manie, non mais...
Ho, chacun son tour hein, j'ai pas fini....
[i]Tant qu'à finir dans un trou, autant qu'il y aie des poils autour..[/i]
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